La chiesa giubilare, a vela
Domenica 9 febbraio 2025 ✍️ 589° giorno del Tour Mondiale.Nave Vespucci è in navigazione verso Suez. Giubileo delle Forze Armate, di Polizia e di Sicurezza Nave Vespucci, per l’Anno Santo del 2025, sarà una...
Categoria: Cultura
Aquawareness, Mindfulness, Nuoto
L’Aquawareness integra nuoto e mindfulness attraverso un approccio strutturato che trasforma l’ambiente acquatico in un laboratorio di consapevolezza corporea e mentale. Ecco i meccanismi chiave di questa fusione: 1. Principi strutturali dell’integrazione 2. Interazione fisica con...
Aquawareness: benefici distintivi della pratica
Aquawareness offre benefici distintivi rispetto ad altre discipline olistiche grazie alla sua sinergia unica con l’elemento acquatico. Ecco i vantaggi specifici: 1. Riduzione dello stress articolare 2. Stimolazione sensoriale avanzata Parametro Aquawareness Altre pratiche Stimoli tattili...
Per quali ragioni aquawareness potrebbe essere preferibile ad altre pratiche olistiche
Aquawareness, sviluppata da Giancarlo De Leo, si distingue dalle altre pratiche olistiche per una combinazione unica di elementi fisici, sensoriali e meditativi legati all’ambiente acquatico. Ecco i motivi chiave che, in specifici contesti; la...
Aquawareness: reorient swimming from technical mastery to sensory exploration
Aquawareness, developed by Giancarlo De Leo, is built on principles that transform aquatic practice into a meditative discipline. These principles reorient swimming from technical mastery to sensory exploration, leveraging water’s unique properties for psychophysical...
Il raggio verde
Giovedì 6 febbraio 2025 ✍ 586° giorno del Tour Mondiale.Nave Vespucci in porto ad Aqaba (Giordania) 🇯🇴 IL RAGGIO VERDE Non molti di noi possono dire di averlo visto, magari in una foto o...
Aquawareness core principles
Aquawareness, as developed by Giancarlo De Leo, centers on three core principles that redefine aquatic practice as a form of mindful embodiment: 1. Embodied Mindfulness Through Hydrodynamic Feedback Water’s unique properties create an environment...
Giancarlo De Leo’s writings on Aquawareness
Giancarlo De Leo’s writings on Aquawareness present a transformative approach to mindfulness that reimagines swimming as a holistic practice combining physical movement, sensory awareness, and philosophical inquiry. Developed through decades of research, this discipline...
La Bandiera della Giordania
Mercoledì 5 febbraio 2025 ✍️ 585° giorno del Tour Mondiale.Nave Vespucci in porto ad Aqaba (Giordania) 🇯🇴 La bandiera giordana è composta da tre strisce di colori differenti che ricordano i tre califfati: Abbaside...
Febbraio
Sabato 1 febbraio 2025✍️ 581° giorno del Tour Mondiale di Nave Vespucci FEBBRAIO Nel calendario romano, febbraio era l’ultimo mese dell’anno e veniva dedicato a Febris, la dea della febbre, associata alla guarigione da...
