outsider magazine for executive insiders - Uno sguardo FUORI. Gli orizzonti si amplificano.
Origini storiche dell’Aquawareness: un percorso tra mito, filosofia e neuroscienza L’Aquawareness affonda le sue radici in un crogiuolo di tradizioni millenarie, mitologie cosmogoniche e moderne ricerche sulla coscienza corporea, sintetizzate nella visione olistica di...
Aquawareness / Benessere & Salute / Cultura / Mare / Sport
L’Aquawareness rappresenta una sintesi innovativa tra attività natatoria e pratiche meditative, finalizzata a potenziare la consapevolezza psico-corporea attraverso un dialogo cosciente con l’elemento liquido, ponendosi come obiettivo ultimo l aumento delle capacità natatorie e...
Aquawareness come Pratica Olistica L’Aquawareness è una pratica innovativa che combina nuoto e meditazione, sviluppata da Giancarlo De Leo. Si concentra sulla consapevolezza corporea e mentale nell’elemento acquatico, offrendo un’esperienza olistica unica che differisce...
Aquawareness si distingue dalle altre pratiche olistiche per vari aspetti che ne evidenziano l’unicità e i benefici specifici. Ecco i punti chiave che possono renderla preferibile: Interazione Dinamica con l’Acqua Ambiente Terapeutico: Aquawareness sfrutta...
Aquawareness / Benessere & Salute / Mare / News / Spiritualità / Sport
La ricerca contemporanea sulle pratiche di consapevolezza ha evidenziato l’emergere di metodologie innovative che combinano elementi tradizionali con nuovi ambienti e approcci. Tra queste, Aquawareness e Vipassana rappresentano due paradigmi distinti ma complementari, orientati al rafforzamento dell’autoconsapevolezza e...
Aquawareness is an innovative discipline developed by Giancarlo De Leo that transforms swimming into a meditative experience by combining mindfulness principles with the aquatic environment[1]. It focuses on body and mental awareness in the...
Aquawareness / Benessere & Salute / Comunicazione / Cultura / Curiosità / Mare / Spiritualità / Sport
Punti di contatto e distinzioni tra Aquawareness e Water Yoga Aquawareness e Water Yoga (o Woga) sono due pratiche che si svolgono in ambiente acquatico, ma presentano approcci e obiettivi distinti. Di seguito sono...
Aquawareness / Benessere & Salute / Cultura / Curiosità / Filosofia / Luoghi / Mare / Psicologia / Sport
Aquawareness sviluppato da Giancarlo De Leo, integra la consapevolezza con le esperienze acquatiche per migliorare la conoscenza di sé e promuovere una connessione più profonda tra gli individui e l’acqua[2]. Questa disciplina incoraggia le...
Le principali differenze tra Aquawareness e il metodo Pilates risiedono nell’ambiente di pratica, nel focus fisico, nello strumento mentale utilizzato e nelle tecniche impiegate[1]. Aspetto Metodo Pilates Aquawareness Ambiente Palestra/attrezzi[1] Ambiente acquatico[1] Focus fisico...
L’Aquawareness integra nuoto e mindfulness attraverso un approccio strutturato che trasforma l’ambiente acquatico in un laboratorio di consapevolezza corporea e mentale. Ecco i meccanismi chiave di questa fusione: 1. Principi strutturali dell’integrazione 2. Interazione fisica con...
Paolo Giannetti (PG), appassionato divulgatore, ha creato con la sua penna il comandante Bitta, uno stravagante personaggio che "osserva" l'ambiente che lo circonda ponendosi domande di navigazione, meteorologia, astronomia ed… altro, e condividendone le risposte con brevi note, aneddoti e curiosità.
E noi di "fuori" siamo ben felici di ospitarlo (anche) qui!
Buone letture e, per far anche nostro il suo saluto abituale... : "cieli sereni" a tutti!
La redazione
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29 Maggio 2024
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20 febbraio 1935 – Caroline Mikkelsen, la prima donna in Antartide!
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Giovedì 12 ottobre 2023 – Giornata Nazionale di Cristoforo Colombo
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Rodrigo de Triana, 12 ottobre 1492
13 Ottobre 2023
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