San Giuseppe
Mercoledì 19 marzo 2025✍️ -8 !Mancano 8 giorni alla partenza del Tour di Nave Vespucci S. GIUSEPPE Oggi, 19 marzo, anche a bordo si festeggia l’onomastico dei membri dell’equipaggio che portano il nome Giuseppe...
Archivio Mensile: Marzo 2025
Meccanismi di sviluppo dell’intelligenza emotiva in Aquawareness
Aquawareness promuove l’intelligenza emotiva attraverso stimoli sensoriali e dinamiche psicofisiche, integrando elementi chiave dell’EQ (autoconsapevolezza, regolazione, empatia). 1. Autoconsapevolezza L’acqua agisce come specchio interiore: 2. Regolazione emotiva La pratica modula lo stress attraverso: 3....
Aquawareness vs vipassana
Approcci e Struttura Vipassana si basa preferibilmente su una struttura definita con corsi in centri dedicati, focalizzati su osservazione non giudicante delle sensazioni corporee e respiro (Anapana)12. Aquawareness trasforma il nuoto in pratica meditativa,...
I baccanali
Domenica 16 marzo 2025✍️ -11 !Mancano 11 giorni alla partenza del Tour Italiano di Nave Vespucci Oggi 16 marzoI BACCANALI Nell’antica Roma il 15 e il 16 marzo, in concomitanza con l’inizio della primavera,...
Come Aquawareness migliora le abilità natatorie e la sicurezza in acqua
L’Aquawareness migliora le abilità natatorie e la sicurezza in acqua attraverso un approccio integrato che combina consapevolezza corporea, adattamento dinamico e connessione con l’ambiente acquatico. Ecco i meccanismi chiave: Miglioramento delle abilità natatorie Aumento...
In che modo l’Aquawareness trasforma un praticante in un “Vero Nuotatore”
L’Aquawareness trasforma un praticante in un “Vero Nuotatore” attraverso un processo di integrazione tra consapevolezza duale idrostatica, idrodinamica, connessione fisica ed emotiva con l’acqua e adattamento neurofisiologico. Ecco i meccanismi chiave: 1. Riconnessione con...
Quali sono i benefici principali dell’Aquawareness rispetto ad altre discipline olistiche
I benefici principali dell’Aquawareness rispetto ad altre discipline olistiche includono: Ambiente terapeutico unico Sfrutta la legge di Archimede e la resistenza idrica come strumenti propriocettivi, migliorando circolazione e tessuti senza impatti articolari, con un...
Aquawareness, Yoga, Tai Chi, Vipassana, Zen
Aquawareness è una disciplina innovativa che si distingue per l’uso dell’acqua come ambiente primario per la consapevolezza, differenziandosi nettamente da pratiche come Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Vipassana e Zen. Ecco un confronto sintetico:...
π – day
OGGI 14 MARZO….…. il Pi Greco Day. Il 14 marzo di ogni anno si festeggia a livello internazionale la Giornata del π (o Giornata Internazionale della Matematica).Il π (pi greco), anche conosciuto come “costante...
