Archivio Mensile: Gennaio 2023

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Vipassana e aquawareness

Vipassana e Aquawareness sono pratiche meditative distinte. Vipassana è una forma tradizionale di meditazione buddista, focalizzata sull’osservazione profonda di mente e corpo per sviluppare consapevolezza e saggezza, con origini che risalgono al Buddha[1][2]. Aquawareness,...

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